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小剧场：
某个共枕的夜晚，沈熄在床边看报纸，林盏爬过去，手指搭上他眼角，语带惊奇。
“我现在才发现，你左眼底下，居然也有颗这么小的泪痣？”
她反复确认，不断摩挲，沈熄忍无可忍，把报纸丢到一边，抓住她手腕，嗓音低哑。
“摸够了？”他覆身上去，“现在……该我了？”
盐有哪些作用？
盐的作用是什么？其实盐的主要成分就是钠，发挥的生理作用也是来源于钠。通常说道的都是盐吃多了会对身体造成什么样的影响，比如最常见也是发病率相当高的高血压，原发性的高血压主要因素就与盐吃的过多有关，但其实身体如果缺了盐也会出问题，所以才强调，盐钥适量的吃，而不是不吃。
那么我们尝试并且难以控制住量的盐对身体都有哪些积极的作用呢？钠也就是我们常吃的盐，能够调节体内的水分以及渗透压，来维持细胞内外水分的恒定。另外那还能维持酸碱平衡，通常运动后要补充盐水，也是因为随着汗液会排出钠，如果排汗较多，不及时补充，容易造成电解质的失衡。
除此以外，糖的代谢以及氧的利用也需要钠的参与。钠还能够增强神经肌肉的兴奋性，对于维护神经肌肉的应激性有很重要的作用。如果缺乏钠还会出现倦怠／淡漠／无神／甚至立刻昏倒，所以我们平时要注意盐的合理摄入。
盐在我们的日常生活中有非常多的妙用，下面列举几个最实用的！
一、增加木炭燃烧值。
我们在自己用木炭烧烤时，提前在木炭上洒一些盐水，晾干后备用。当下次点燃进行烧烤，可以增强木炭的燃烧值，使木炭更耐烧！
二、防止溅油。
油炸食物时，往锅里放入少许食盐，可以有效防止油花外溅，这样既不容易被烫伤又节省食用油！
当不小心划伤皮肤将血渍弄到衣服上时，我们可以将胡萝卜用捣蒜臼砸成碎末状，越碎越好，之后加入少许食盐（盐：胡萝卜=1：5）搅拌均匀，用棉签蘸着在血渍上来回擦拭，2分钟后用清水冲洗。如果还有血渍，重复操作几次，此法可以将血渍彻底清除。如果还有血渍，用生姜片再擦拭几次，保证血渍全无！
四、去除茶渍。
我们经常喝茶的人都知道茶渍很难清除干净，这里有一个小妙招，保证你能清除干净。不管是瓷器还是玻璃器皿，清洗时用湿布蘸一些食盐来回擦拭，用不了10次，茶渍就可以彻底清除了。
五、保持衣服颜色鲜艳。
1、以盐护发好处多
洗头发时，将盐均匀涂抹于头皮之上，再***3～5分钟后，清水洗净即可。1周2～3次可以治脱发。
2、洗眼明目
外出回来，可用温水冲一杯淡盐水，用棉棒蘸取擦拭眼角。
3、去除腋下异味
洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块两稍淡的盐水用它来除去汗水。
4、去除脚臭
粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5~6次，5分钟后冲净即可。
5、清污解毒
用盐搓擦手部，即可清污消毒。蜈蚣、蝎子蜇伤，可立即用用热水调盐敷患处。
食盐对人身体有什么作用？ s食盐不仅是人们膳食中不可缺少的调味品，而且是人体中不可缺少的物质成分。它的主要成分是氯化钠，是一种中性的无机盐显示的味道。其味咸，性寒，入胃、肾、大小肠经，具有清热解毒、凉血润燥、滋肾通便、杀虫消炎、催吐止泻的功能。 食盐适宜急性胃肠炎者、呕吐腹泻者，炎夏中暑多汗烦渴者、咽喉肿痛、口腔发炎、齿龈出血者以及胃酸缺乏引起消化不良、大便干结和习惯性便秘者食用。 一般来说，对每天食盐摄入量的建议值是6克。吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超标。 胃病与吃得咸也有关系，盐能破坏胃黏膜的保护膜。还有盐摄入越多，尿中钙的排出量越大，极易发生骨质疏松甚至骨折现象。 因此要适量食用食盐。 扩展资料： 食用盐吃多的危害 1、盐吃多易浮肿 在日常生活中不难发现，有许多肥胖妇女的脚到了下午就会浮肿，穿的鞋子变得紧绷，其实是体内的盐分在作怪。尤其是患有高血压等病患者，这种现象更为明显。因此，为了使身体不会出现这种症状。除了日常饮食注意外，最重要的就是要控制食盐量了。 2、盐吃多易长斑 食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。这可是有研究证明的，因此，如果你发现脸上斑点增多的话，那再另外看看你的食盐摄入量怎么样吧。
3、盐吃多或致癌 医学家普遍认为，多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等疾病。医学家建议，应该使城市每人每天吃盐量从现在的20克左右降低到10克甚至5克以下，以减少一些疾病的发病率。因此，为了防止疾病在你身上易发的话，那你该适时控制盐量摄入了。 4、盐吃过多或睡眠猝死 据悉，睡眠猝死症近年在东南亚国家，如泰国及菲律宾，过去16年共夺去超过5000人的性命。有专家怀疑，这种病可能和饮食习惯偏咸有关。不过这种病因病还没有得到相关研究认可，但可以确信的是，食用盐吃多了，终究对身体不好，因此，这点一定要明确。
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